Rodiče, víte, že vaše školka nebo škola je zapojena do projektu Udrž Se? Tento projekt není jen dalším bodem v seznamu školních aktivit. Je to příležitost, jak můžeme společně přispět ke zdraví a pohodě našich dětí. Spolupráce mezi pedagogy a rodiči je důležitá pro to, aby děti měly nejen kvalitní vzdělání, ale i pevné základy zdravého pohybu.

Pedagogové, kteří se starají o naše děti, si zaslouží naši podporu. Každý den pracují na tom, aby děti nejen získaly nové vědomosti, ale také se naučily, jak správně pečovat o své tělo. Zdravý pohyb je jedním z pilířů, na kterém stojí jejich budoucí úspěch a radost ze života. Ale jak můžeme, my rodiče, přispět?

Existuje mnoho způsobů, jak se zapojit. Prvním krokem může být prosté zajištění správné obuvi pro vaše dítě, která mu umožní volný a zdravý pohyb jak ve škole, tak venku. Někdy to mohou být malé věci, které mají velký dopad.

Nejvyšší úroveň spolupráce však nastává, když se rodiče aktivně zapojí do cvičení doma. Delší a svižné procházky, zdolávání překážek a společné protahování – to vše jsou aktivity, které můžete s dětmi provozovat. Děti si často rády hrají na učitele, tak proč jim nedovolit, aby vás vedly a učily?

Pedagogové mohou také vytvořit nástěnku nebo plakát, kde budou pravidelně aktualizovat informace o pohybových aktivitách, které děti ve škole nebo školce provádějí. Tím nejenže UDRŽÍ rodiče v obraze, ale také podpoří domácí cvičení. Představte si, že vaše dítě přinese domů omalovánky nebo razítka za úspěšně zvládnuté cviky. To nejen motivuje dítě, ale i vás, abyste si společně doma zacvičili.

A pokud si nejste jisti, jak na to, zúčastněte se workshopu Udrž Se. Naučíte se zde, jak správně nastavit děti do jednotlivých pozic, jak je motivovat a jak jim pomoci rozvíjet zdravé pohybové návyky. A co je na tom nejlepší? Tyto aktivity nejsou jen prospěšné, ale mohou se stát i zábavou pro celou rodinu.

Získáte praktické návody, jak se s dětmi hýbat a jak jim pomoci rozvíjet správné pohybové návyky. Pedagogové, kteří se kurzu zúčastnili, často zmiňují, že jim otevřel oči ohledně důležitosti správného držení těla a prevence špatných návyků. 

„Odnáším si, že čím dříve začneme, tím lépe pro nastavení správných pohybových návyků u dětí. Ale že i u nás dospělých není nikdy pozdě, začít správně se starat o vlastní tělo. Velmi užitečný mi bude pečlivě propracovaný didaktický materiál, který mi každodenně poslouží jako nápadník a pomocník při vedení dětí ke správnému, zdravému pohybu.” Účastník kurzu UdržSe – pedagog

Připojte se k nám a podpořte zdravý vývoj vašich dětí. Navštivte náš kurz UdržSe a zjistěte, jak můžete přispět k tomu, aby vaše dítě mělo pevné základy pro zdravý a šťastný život. Společně můžeme dosáhnout toho, aby prospívaly ve všech aspektech svého života.

Zapište se do kurzu UdržSe a dejte svým dětem to nejlepší.