Na workshopu učíme pedagogy, jak na správný pohyb a zlepšení motoriky žáků

Kromě rodičů jste to právě vy pedagogové, kdo může výrazně zlepšit pohybový vývoj dětí. Vídíte u některých už na první pohled, že mají potíže se zády či držením těla? Nebo vám jen dochází inspirace na zábavné a užitečné aktivity pro žáky?

Přihlaste se společně s kolegy v rámci kontinuálního vzdělávání na zážitkový, ale zároveň odborný workshop v Hradci Králové.

Mimo jiné vás naučíme, jak docílit toho, aby děti lépe vnímaly svoje tělo. Pokud dítě se svalovou dysbalancí posílí a uvědomí si rovnováhu těla, dojde u něj ke zlepšení posturálního nastavení. Tím se zlepší nebo upraví jemná motorika, řečové funkce, koncentrace, soustředění a výkon při výuce. 

Workshopy UdržSe jsou jedinečným spojením teoretických i praktických tipů ze světa fyzioterapie, pohybové výuky a umění wellbeing. Financovat je můžete i pomocí tzv. šablon od MŠMT.

Za dlouhé roky naší praxe totiž můžeme s jistotou říct jedno: zdravé ptáče dál doskáče.

Co kdybyste žáky uměli správně rozhýbat i skvěle zabavit?

  • Dozvíte se, jak předcházet pohybovým vadám u dětí a jak je odhalit. Přispějete tak k jejich zdravému vývoji.
  • Zjistíte, jak zlepšit jemnou motoriku, řečové funkce i koncentraci dětí.
  • Osvojíte si dechová cvičení pro rozvoj správného fungování bránice (vhodné i pro relaxaci a meditaci). 
  • Naberete inspiraci na spoustu nových, zábavných a užitečných aktivit pro děti.
  • Pohybové aktivity budete dělat společně s žáky, což prospěje i vašemu zdraví.
  • Dozvíte se, jak s dětmi relaxovat a hravě je naučit důležitosti rovnováhy v životě.
  • Workshop je uzpůsobený tak, abyste se v této náročné disciplíně snadno zorientovali. 
  • Workshop můžete financovat mimo jiné z šablon od MŠMT.
Školky a školy, které se zapojily do našeho projektu
  • MŠ a ZŠ Lhota pod Libčany
  • MŠ Praskačka
  • ZŠ a MŠ Pec pod Sněžkou
  • ZŠ a MŠ Pohádka Hradec Králové
  • ZŠ Bezručova Hradec Králové
  • MŠ Markvartice
  • ZUŠ Hostinné
  • ZŠ a MŠ Velichovky
  • MŠ Kamarád Hradec Králové
  • MŠ Sedlice
  • ZŠ a MŠ Černožice
  • MŠ Bystřice
  • MŠ Volyně
  • MŠ a ZŠ Dub
  • ZŠ SNP, Hradec Králové
  • ZŠ Pouchov, Hradec Králové
  • ZŠ Sever Hradec Králové
  • ZŠ a MŠ Jiráskovo náměstí Hradec Králové
  • ZŠ Úprkova Hradec Králové
  • MŠ Věkoše
  • MŠ Třebechovická
  • MŠ Škroupova
  • MŠ Markova
  • MŠ Plačice
  • MŠ Březhrad
  • MŠ Plácky
  • MŠ Severka
  • MŠ M.Horákové
  • MŠ Lužická
  • MŠ Malšova Lhota
  • MŠ Svobodné Dvory
  • MŠ Duhový svět Chomutov
  • TJ Sokol Sušice
  • MŠ Klíček
  • MŠ Sobotka
  • MŠ Podzámčí

 

  • ZŠ a MŠ Benecko
  • ZŠ a MŠ Černý Důl
  • Dům dětí a mládeže Pelíšek Vrchlabí
  • ZŠ a MŠ Vrchlabí ( Horská)
  • MŠ Vrchlabí ( Komenského)
  • MŠ Kampanova
  • MŠ Albertova
  • MŠ Staré Ždánice
  • MŠ Roudnice
  • MŠ Nový Hradec Králové
  • Dětská skupina Sám sebou Pardubice
  • MŠ Chelčice
  • MŠ Klubíčko
  • MŠ Benešovo náměstí
  • MŠ Mozaika
  • MŠ Pastelka
  • MŠ Pardubice – Polabiny, Brožíkova

Rádi s workshopem přijedeme za vámi

Víkendový workshop UdržSe pro pedagogy nepořádáme jen v Hradci Králové, rádi s ním přijedeme přímo do vaší školy nebo školky. Stačí, když se zúčastní aspoň 20 pedagogů.

Oproti klasickým workshopům UdržSe má tento „výjezdní“ velkou výhodu: termín není předem stanovený, ale přizpůsobíme ho potřebám vašich pedagogů. 

Cena zůstává stejná jako v případě běžného workshopu (5 900 Kč/pedagog), pouze k ní přičteme částku za cestu a ubytování lektorů. 

Pokud chcete rovnou rezervovat termín, nebo máte doplňující otázky, napište na e-mail info@udrzse.cz.

REfresh

REfresh je určen pro účastníky, kteří se již zúčastnili základního workshopu UdržSe pro pedagogy, kde vás čeká 6 hodin opakování, sdílení zkušeností a nové náměty.

Na základě vašich zpětných vazeb a zájmu jsme náš workshop REfresh UdržSe rozšířili na celkovou délku 8 hodin. Tento workshop je určen pro pedagogy, kteří již absolvovali základní pedagogický workshop UdržSe a chtějí si prohloubit své znalosti a dovednosti.

Co vás čeká:

  • Upevnění a opakování klíčových poznatků z předchozího workshopu
  • Praktické testy hrubé motoriky
  • Práce s různými cvičebními pomůckami
  • Venkovní aktivity zaměřené na pohyb a spolupráci (záleží na počasí)

Počet míst je omezen, aby byl zajištěn osobní přístup a dostatečný prostor pro každého účastníka. Neváhejte a přihlaste se co nejdříve!

Co o nás říkají pedagogové

Slovo garanta

Milí pedagogové,

jako dětský ortoped s radostí stojím za projektem, jakým je UdržSe. Naše obory totiž mají mnoho společného. Spolu s pediatry jsme to právě my, kdo jako první může sledovat a ovlivňovat motorické schopnosti dětí. Rodiče nám je svěřují s důvěrou, že pro ně uděláme to nejlepší a že se jim budeme věnovat s nadšením, pochopením a láskou. Zkrátka máme to obrovské privilegium udělat pro naše nejmenší mnoho prospěšného.

UdržSe doslova „drží“ skvělou myšlenku a ukazuje, jak pomocí jednoduchých cvičení zaujmout děti, umožnit jim seznámit se s vlastním pohybem a koordinací a optimalizovat svůj pohybový vývoj. Každé dítě je samozřejmě vybaveno různou mírou schopností a sebekontroly, o to víc se však v tomto ohledu spoléháme na vaše citlivé vnímání a odhad možností každého chlapečka nebo holčičky.

To, jak se staráte o děti během jejich prvních fází vývoje, a to jak fyzických, tak i osobnostních, je hodno hlubokého obdivu a uznání. Je to krásná, zodpovědná a nenahraditelná práce – ne nadarmo si děti své paní učitelky a učitele pamatují celý život.

Pojďme tedy ještě o trochu víc přispět k jejich primárnímu motorickému vývoji, který skrze soubor pečlivě a zkušeně vybraných cviků pomůže posílit správné svalové skupiny. Tyto skupiny jsou klíčové pro tak důležitá témata jako jsou skolióza, plochonoží, osy patních kostí, vadné držení těla, úrazy z neobratnosti atd.

Projekt UdržSe má moji plnou podporu a vám, milí pedagogové, nabízí důležitou příležitost – podílet se na správném motorickém a koordinačním vývoji našich dětí. Děkuji vám za spolupráci, velmi si jí cením.

S přáním mnoha radostí, úspěchů a trpělivosti při péči o naše nejmenší, kteří v našem životě hrají tak velkou roli, srdečně zdravím.

MUDr. Jan Charvát CSc.

MUDr. Jan Charvát, CSc.

Otázky k financování projektu UdržSe

Primárně se nabízí finance z rozpočtu školky či školy. Chápeme však, že ne vždy je možné sáhnout do vlastní kapsy. O podporu tak můžete požádat svého zřizovatele, starostu či primátora. Kromě toho lze využít i financování ze šablon či jiného možného balíčku v rámci vzdělávání (DVPP). Plnění přitom můžete rozdělit mezi více subjektů. V praxi se osvědčilo také aktivní zapojení rodičů. Například při 20 dětech ve třídě stačí vybrat 600 korun od každého rodiče, abychom plnohodnotně vyškolili 2 pedagogy. Variantou je také zpracovat projekt, který pokryje náklady na školení pedagogů i pořízení potřebných pomůcek. 

Spolupracujete dlouhodobě se soukromými firmami? Požádejte je o sponzorský dar. Dar, který má skutečně smysl  a který si mohou odečíst z daní.

Potřebujete-li pomoci s argumenty, zpracováním projektu nebo rozebrat konkrétní možnosti, kontaktujte nás.

Jeden učitel je lepší než žádný, ale doporučujeme jich proškolit co nejvíc najednou. Na workshopu UdržSe je důležité zapojit co nejvíce smyslů – učitel by měl vše vidět i slyšet a také se doptávat na vše potřebné. Navíc dva pedagogové už jsou tým a dokážou efektivně spolupracovat. Lépe opravují chyby, dokážou zajistit kontinuitu a vzájemně vyhodnocovat dosažené výsledky.

Každý učitel chce mít přirozeně krásné vlastní pomůcky, není třeba je kopírovat. Nejcennější na UdržSe jsou informace a vlastní zkušenost.

Víkendové termíny mají svůj smysl. Naším záměrem je mít dostatek času na nové informace i zkušenosti. Díky volnému dni mohou navštívit workshop obě učitelky či učitelé z kmenové třídy a sdílením získaných informací již v průběhu workshopu mohou tvořit a promýšlet, jak novinky začlenit do výuky.

Ano, díky UdržSe se můžete mimo jiné začlenit do uzavřené skupiny již proškolených pedagogů na Facebooku a získávat tak další inspiraci. To je pro nás velmi důležité. Přeci jen jde o spolupráci nejen učitelů, ale také rodičů.

Některá školení jsou opravdu levnější, většina z nich probíhá online a s nižší hodinovou dotací. Jejich podstatou je informace vidět a slyšet, nikoliv ji bezprostředně zažít. U seminářů nebo workshopů, které se podobají UdržSe, je cena srovnatelná. V rámci UdržSe navíc fyzicky dostanete kompletně zpracovanou metodiku a další pestré podpůrné materiály.

Kromě jedinečného zážitku si z workshopu odnesete:

32 instruktážních videí s přesným provedením pohybových prvků

Propracovaný metodický plán plný dalších tipů, jak na aktivní pohyb s dětmi

Elektronicky podpůrné materiály – omalovánky, mandaly, grafomotorická cvičení

Samolepka s logem Udrž se – ať můžete dát vědět, že jste součástí projektu

Originální tematická písnička pro děti včetně not

Jste součástí uzavřené skupiny na FB již proškolených pedagogů

5 900 Kč
16 hodin
cena za osobu
Termíny

Děkujeme za váš velký zájem o naše kurzy. Vypsali jsme nové termíny:

5.–6. prosince 2025 – 3 místa LAST MINUTE
6.–7. února 2026 – 5 míst
20.–21. února 2026 – 1 místo
10.–11. dubna 2026 – 1 místo
22.–23. května 2026 – 9 míst
28.–29. srpna 2026 – OBSAZENO
19. září 2026 – 30 míst REFRESH
23.–24. října 2026 – 14 míst
6.–7. listopadu 2026 – 14 míst
20.–21. listopadu 2026 – 14 míst

Cena za školení 1 osoby / pedagoga. Možnost individuálního termínu školení pro celé kolektivy.

Máte dotaz? Chcete rezervovat termín?
Kontaktujte nás